調味料類 (食酢類) 米酢 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分87.989.6-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.47.40 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.49-1.6 g
有機酸4.40.34.1 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム12210 mg
カリウム16150-134 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1534-19 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.080.15-0.07 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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