調味料類 (食酢類) 米酢 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし単位
水分87.993-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4-4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.44.92.5 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.46.11.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.2-0.1 g
ナトリウム1248 mg
カリウム1688-72 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム67-1 mg
リン1520-5 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.080.14-0.06 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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