調味料類 (食酢類) 米酢 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分87.983.14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.411.5-4.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.413.1-5.7 g
有機酸4.40.24.2 g
灰分0.13.1-3 g
ナトリウム121100-1088 mg
カリウム16190-174 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム660 mg
リン1524-9 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr00 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン431 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.080.070.01 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク