調味料類 (食酢類) 米酢 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分87.98.479.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.29.7-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.451.3-43.9 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.469.7-62.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム12210-198 mg
カリウム163500-3484 mg
カルシウム2500-498 mg
マグネシウム6160-154 mg
リン15220-205 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素020-20 μg
セレンTr2-2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン429-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸0.081.24-1.16 mg
ビオチン0.45.9-5.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク