調味料類 (食酢類) 米酢 とすぐきな 根 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢すぐきな 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢すぐきな 根 生単位
水分87.993.7-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.14.3 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.44.72.7 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム1226-14 mg
カリウム16310-294 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム68-2 mg
リン1535-20 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸050-50 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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