調味料類 (食酢類) 米酢 と大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物単位
水分87.965.422.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質0.214.8-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質09.8-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.40.86.6 g
食物繊維総量08.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.48.4-1 g
有機酸4.40.44 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム12111 mg
カリウム16530-514 mg
カルシウム279-77 mg
マグネシウム6100-94 mg
リン15190-175 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン1.01-1.01 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr2-2 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン477-73 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール4.2-4.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.34-3.7 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.49.8-9.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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