調味料類 (食酢類) 米酢 といんげんまめ こし生あんの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢いんげんまめ こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢いんげんまめ こし生あん単位
水分87.962.325.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質0.29.4-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.420.9-13.5 g
食物繊維総量08.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.427-19.6 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1293 mg
カリウム1655-39 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム645-39 mg
リン1575-60 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr5-5 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.31.7-1.4 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.080.070.01 mg
ビオチン0.42.8-2.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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