調味料類 (食酢類) 米酢 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分87.985.42.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.48.7-1.3 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.411.3-3.9 g
有機酸4.40.44 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム12111 mg
カリウム16470-454 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1556-41 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.080.29-0.21 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク