調味料類 (食酢類) 米酢 と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分87.978.59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.22.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質09-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.7-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.47.9-0.5 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.48.1-0.7 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム12680-668 mg
カリウム1693-77 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム68-2 mg
リン1532-17 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr2-2 μg
クロム110 μg
モリブデン422 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン27-27 μg
β-カロテン75-75 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.080.14-0.06 mg
ビオチン0.40.9-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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