調味料類 (食酢類) 米酢 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分87.970.917 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質0.26.4-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.47.8-0.4 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.47.6-0.2 g
有機酸4.40.83.6 g
灰分0.112.1-12 g
ナトリウム125000-4988 mg
カリウム16330-314 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム654-48 mg
リン15130-115 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
Tr00 mg
マンガン0.7-0.7 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレンTr4-4 μg
クロム14-3 μg
モリブデン426-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸0.080.34-0.26 mg
ビオチン0.46-5.6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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