調味料類 (食酢類) 米酢 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分87.974.413.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質0.28.1-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.410-2.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.49-1.6 g
有機酸4.40.73.7 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム123300-3288 mg
カリウム16260-244 mg
カルシウム231-29 mg
マグネシウム674-68 mg
リン15170-155 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
TrTr0 mg
マンガン1.17-1.17 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr10-10 μg
クロム13-2 μg
モリブデン484-80 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.080.46-0.38 mg
ビオチン0.411-10.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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