調味料類 (食酢類) 米酢 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分87.969.718.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.25.7-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.46.11.3 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.45.81.6 g
有機酸4.40.53.9 g
灰分0.116.8-16.7 g
ナトリウム126300-6288 mg
カリウム16320-304 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム650-44 mg
リン15130-115 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.66-0.66 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr6-6 μg
クロム12-1 μg
モリブデン440-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸0.080.37-0.29 mg
ビオチン0.48.4-8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量016-16 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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