調味料類 (食酢類) 米酢 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分87.964.523.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.25.3-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.417.5-10.1 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.418.8-11.4 g
有機酸4.40.34.1 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム12710-698 mg
カリウム16200-184 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム619-13 mg
リン1569-54 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.28-0.28 mg
ヨウ素04-4 μg
セレンTr6-6 μg
クロム15-4 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン0.42.3-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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