調味料類 (食酢類) 米酢 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分87.927.560.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質0.27.2-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質020.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.2-45.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.2-33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.443.8-36.4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.443.9-36.5 g
有機酸4.40.14.3 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム12310-298 mg
カリウム16100-84 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1573-58 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素05-5 μg
セレンTr17-17 μg
クロム110 μg
モリブデン412-8 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール8.6-8.6 mg
δ-トコフェロール1.8-1.8 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸0.080.56-0.48 mg
ビオチン0.43.9-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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