調味料類 (食酢類) 米酢 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分87.94245.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質0.212.1-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質023.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.426.7-19.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.420.7-13.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム1238-26 mg
カリウム1680-64 mg
カルシウム2110-108 mg
マグネシウム612-6 mg
リン15400-385 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素050-50 μg
セレンTr34-34 μg
クロム110 μg
モリブデン419-15 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸0.081.85-1.77 mg
ビオチン0.436-35.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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