調味料類 (食酢類) 米酢 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分87.958.229.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.4-8.4 g
たんぱく質0.29.8-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.423.7-16.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.420.7-13.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム12100-88 mg
カリウム1695-79 mg
カルシウム244-42 mg
マグネシウム610-4 mg
リン15160-145 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素044-44 μg
セレンTr18-18 μg
クロム101 μg
モリブデン47-3 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸061-61 μg
パントテン酸0.081.33-1.25 mg
ビオチン0.419-18.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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