調味料類 (食酢類) 米酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分87.941.246.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質0.224.2-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質018.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物7.417-9.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.413.3-5.9 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム12990-978 mg
カリウム16430-414 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム632-26 mg
リン15240-225 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレンTr25-25 μg
クロム110 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3.6-3.6 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.36-5.7 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.081.19-1.11 mg
ビオチン0.44.8-4.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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