調味料類 (食酢類) 米酢 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分87.96027.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.1-27.1 g
たんぱく質0.230-29.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール096-96 mg
脂質011-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.14.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.27.2 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム1219-7 mg
カリウム16130-114 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム616-10 mg
リン15130-115 mg
0.13.5-3.4 mg
亜鉛0.27.5-7.3 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr19-19 μg
クロム110 μg
モリブデン4Tr4 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.33.2-2.9 mg
ナイアシン当量0.39.7-9.4 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.080.62-0.54 mg
ビオチン0.42.5-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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