調味料類 (食酢類) 米酢 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分87.962.625.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質0.219.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物7.44.72.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.407.4 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム1231-19 mg
カリウム16190-174 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム620-14 mg
リン15120-105 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK050-50 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.37.9-7.6 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.080.97-0.89 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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