調味料類 (食酢類) 米酢 と畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生単位
水分87.919.968 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.7-4.7 g
たんぱく質0.25.7-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66.7-66.7 g
コレステロール071-71 mg
脂質073.1-73.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.48.3-0.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.17.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム1217-5 mg
カリウム16130-114 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム660 mg
リン1553-38 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレンTr4-4 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン404 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17-17 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量029-29 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.080.21-0.13 mg
ビオチン0.40.5-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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