調味料類 (食酢類) 米酢 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分87.956.931 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.4-23.4 g
たんぱく質0.228-27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12-12 g
コレステロール087-87 mg
脂質013.2-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.46.41 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.66.8 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム1265-53 mg
カリウム16430-414 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム628-22 mg
リン15230-215 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.26.4-6.2 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレンTr24-24 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン413 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.37.6-7.3 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB120.11.9-1.8 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.081.08-1 mg
ビオチン0.42.5-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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