調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 (かつお類) 加工品 裸節の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (かつお類) 加工品 裸節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (かつお類) 加工品 裸節単位
水分87.922.665.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.271.6-71.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.416.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.27.2 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.12.8-2.7 g
ナトリウム12310-298 mg
カリウム16780-764 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム676-70 mg
リン15570-555 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素060-60 μg
セレンTr240-240 μg
クロム13-2 μg
モリブデン422 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD06.7-6.7 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.345-44.7 mg
ナイアシン当量0.360-59.7 mg
ビタミンB60.020.65-0.63 mg
ビタミンB120.116-15.9 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.080.86-0.78 mg
ビオチン0.415-14.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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