調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理単位
水分87.960.227.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.222.7-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.7-15.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質016.5-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.93.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.17.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1247-35 mg
カリウム16400-384 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム630-24 mg
リン15270-255 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素07-7 μg
セレンTr24-24 μg
クロム101 μg
モリブデン4Tr4 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06.4-6.4 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.29-0.28 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.37.2-6.9 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.020.58-0.56 mg
ビタミンB120.19.7-9.6 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.081.12-1.04 mg
ビオチン0.46.8-6.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク