調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 とびうお 焼き干し単位
水分87.911.876.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.5-61.5 g
たんぱく質0.273.4-73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.412.5-5.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.17.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.112.7-12.6 g
ナトリウム12690-678 mg
カリウム161100-1084 mg
カルシウム23200-3198 mg
マグネシウム6200-194 mg
リン152300-2285 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.25.4-5.2 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素062-62 μg
セレンTr140-140 μg
クロム14-3 μg
モリブデン440 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量0.329-28.7 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸0.080.82-0.74 mg
ビオチン0.414-13.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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