調味料類 (食酢類) 米酢 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分87.923.264.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.259.1-58.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.41.55.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.17.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.115.1-15 g
ナトリウム123400-3388 mg
カリウム16680-664 mg
カルシウム21500-1498 mg
マグネシウム6260-254 mg
リン15860-845 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.24.1-3.9 mg
Tr2.61-2.61 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.33.5-3.2 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.13.5-3.4 μg
葉酸082-82 μg
パントテン酸0.080.51-0.43 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.6-8.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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