調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 どじょう 水煮単位
水分87.977.910 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.217.1-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.43.83.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.4Tr7.4 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.13.8-3.7 g
ナトリウム12100-88 mg
カリウム16330-314 mg
カルシウム21200-1198 mg
マグネシウム647-41 mg
リン15750-735 mg
0.16.4-6.3 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.43-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量0.37.1-6.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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