調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分87.917.270.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質64-64 g
たんぱく質0.275.7-75.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0190-190 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.413.4-6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.40.47 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.13.5-3.4 g
ナトリウム12480-468 mg
カリウム16810-794 mg
カルシウム246-44 mg
マグネシウム691-85 mg
リン15680-665 mg
0.19-8.9 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
Tr0.43-0.43 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.010.57-0.56 mg
ナイアシン0.337-36.7 mg
ナイアシン当量0.354-53.7 mg
ビタミンB60.020.53-0.51 mg
ビタミンB120.122-21.9 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.080.97-0.89 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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