調味料類 (食酢類) 米酢 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分87.968.119.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.217.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質010.8-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.42.54.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.41.36.1 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.12.3-2.2 g
ナトリウム12280-268 mg
カリウム16310-294 mg
カルシウム2360-358 mg
マグネシウム635-29 mg
リン15320-305 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.36.3-6 mg
ナイアシン当量0.39.6-9.3 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.080.68-0.6 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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