調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分93.385.38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.45-2.6 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.412.5-10.1 g
有機酸4.23.21 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム642 mg
カリウム4130-126 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム111-10 mg
リン215-13 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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