調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生単位
水分93.3894.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.48.3-5.9 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.49.6-7.2 g
有機酸4.21.13.1 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム615 mg
カリウム4140-136 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム19-8 mg
リン217-15 mg
TrTr0 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0.10.5-0.4 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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