調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分93.384.58.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.42.6-0.2 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.47.6-5.2 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム68-2 mg
カリウム4110-106 mg
カルシウム291-89 mg
マグネシウム122-21 mg
リン218-16 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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