調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分93.393.8-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.60.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44-1.6 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム68-2 mg
カリウム4640-636 mg
カルシウム225-23 mg
マグネシウム117-16 mg
リン250-48 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン01-1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK063-63 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸044-44 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.11.9-1.8 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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