調味料類 (食酢類) 穀物酢 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢のざわな 漬物 塩漬単位
水分93.391.81.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.80.6 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44.1-1.7 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム6610-604 mg
カリウム4300-296 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム121-20 mg
リン239-37 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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