調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分93.393.7-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.42.10.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.43.5-1.1 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム638-32 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム279-77 mg
マグネシウム122-21 mg
リン249-47 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.76-0.76 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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