調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分93.394.6-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.42.9-0.5 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44.1-1.7 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム619-13 mg
カリウム4230-226 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム110-9 mg
リン218-16 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.10.3-0.2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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