調味料類 (食酢類) 穀物酢 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢(ひし類) とうびし 生単位
水分93.364.329 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.423.2-20.8 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.431.4-29 g
有機酸4.20.43.8 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム613-7 mg
カリウム4470-466 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム149-48 mg
リン2140-138 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール8.5-8.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン0.18.7-8.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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