調味料類 (食酢類) 穀物酢 と大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物単位
水分93.365.128.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.114.7-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール00 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.42.6-0.2 g
食物繊維総量07.9-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.49.8-7.4 g
有機酸4.20.33.9 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム6Tr6 mg
カリウム4480-476 mg
カルシウム255-53 mg
マグネシウム164-63 mg
リン2220-218 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
Tr0.33-0.33 mg
マンガン0.98-0.98 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン1170-169 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール7.2-7.2 mg
δ-トコフェロール4.8-4.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.19.3-9.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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