調味料類 (食酢類) 穀物酢 と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分93.312.580.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.4-31.4 g
たんぱく質0.133.5-33.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.3-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.412.9-10.5 g
食物繊維総量020.1-20.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.430.1-27.7 g
有機酸4.21.62.6 g
灰分Tr4.6-4.6 g
ナトリウム633 mg
カリウム41700-1696 mg
カルシウム2160-158 mg
マグネシウム1200-199 mg
リン2600-598 mg
Tr6.5-6.5 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
Tr0.96-0.96 mg
マンガン2.11-2.11 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン09-9 μg
クロム110 μg
モリブデン1450-449 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール7-7 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.010.74-0.73 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.55-0.54 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸00.83-0.83 mg
ビオチン0.124-23.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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