調味料類 (食酢類) 穀物酢 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分93.380.612.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16-16 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.413.9-11.5 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.416.9-14.5 g
有機酸4.20.43.8 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム615 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム116-15 mg
リン232-30 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム12-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0.10.3-0.2 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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