調味料類 (食酢類) 穀物酢 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍単位
水分93.380.912.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.413.9-11.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.416.1-13.7 g
有機酸4.20.63.6 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム633 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム120-19 mg
リン253-51 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.57-0.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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