調味料類 (食酢類) 穀物酢 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分93.360.233.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.19.1-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質09.2-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.419.4-17 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.419.5-17.1 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム6520-514 mg
カリウム4260-256 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム128-27 mg
リン292-90 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン06-6 μg
クロム110 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13.3-3.2 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0.12.5-2.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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