調味料類 (食酢類) 穀物酢 と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分93.314.978.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.16.4-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.6-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.5-70.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.477.4-75 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.477.2-74.8 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム6Tr6 mg
カリウム497-93 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム133-32 mg
リン2100-98 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン1.3-1.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン179-78 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.13.1-3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0.11.4-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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