調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分93.317.675.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.6-4.6 g
たんぱく質0.14.8-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量73.7-73.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質075.8-75.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.9-1.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.2-0.2 g
ナトリウム629-23 mg
カリウム481-77 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム14-3 mg
リン237-35 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン00 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン03-3 μg
クロム12-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.11.1-1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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