調味料類 (食酢類) 穀物酢 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分93.375.717.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.118.9-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.7-2.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.61.8 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム685-79 mg
カリウム4330-326 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム119-18 mg
リン2300-298 mg
Tr9-9 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.33-0.33 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン060-60 μg
クロム110 μg
モリブデン182-81 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.011.8-1.79 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.19-8.9 mg
ビタミンB60.010.65-0.64 mg
ビタミンB120.144-43.9 μg
葉酸01300-1300 μg
パントテン酸010-10 mg
ビオチン0.1230-229.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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