調味料類 (食酢類) 穀物酢 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分93.372.321 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.122-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.1-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.402.4 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム650-44 mg
カリウム4220-216 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム121-20 mg
リン2150-148 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.18.7-8.6 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸02.15-2.15 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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