調味料類 (食酢類) 穀物酢 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分93.362.730.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-13.3 g
たんぱく質0.114.9-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.2-18.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.45-2.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム667-61 mg
カリウム4250-246 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2160-158 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン016-16 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.18.2-8.1 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸01.2-1.2 mg
ビオチン0.14-3.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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