調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分93.37221.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.1-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.42.5-0.1 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム655-49 mg
カリウム4290-286 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム120-19 mg
リン2340-338 mg
Tr13-13 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
Tr0.99-0.99 mg
マンガン0 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン067-67 μg
クロム101 μg
モリブデン1120-119 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.013.6-3.59 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.119-18.9 mg
ビタミンB60.010.57-0.56 mg
ビタミンB120.125-24.9 μg
葉酸0810-810 μg
パントテン酸07.19-7.19 mg
ビオチン0.180-79.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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