調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 くじら うねす 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 くじら うねす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 くじら うねす 生単位
水分93.34944.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.8-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.1-28.1 g
コレステロール0190-190 mg
脂質031.4-31.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.5-1.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.22.2 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム6150-144 mg
カリウム470-66 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム110-9 mg
リン298-96 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.15.5-5.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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