調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分93.371.521.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.4-5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.43.7-1.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム655-49 mg
カリウム4300-296 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2330-328 mg
Tr4-4 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
Tr5.3-5.3 mg
マンガン0 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン050-50 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン194-93 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.013-2.99 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.118-17.9 mg
ビタミンB60.010.89-0.88 mg
ビタミンB120.153-52.9 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン0.176-75.9 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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