調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生単位
水分93.330.263.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.15.1-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量63.8-63.8 g
コレステロール092-92 mg
脂質064.1-64.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.40.81.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.22.2 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム630-24 mg
カリウム4140-136 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム17-6 mg
リン256-54 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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